نارگیل اسلایس شده اریک ۱۰۰ گرمی
نارگیل خشک جدا از طعم بینظیری که دارد، خواص بسیاری را نیز در خود جای داده است. کمتر کسی پیدا میشود که در ظرف میوه خشکها علاقهای به خوردن نارگیل اسلایس شده نداشته باشد زیرا این محصول بسیار وسوسه برانگیز است. برند اریک بهترین و با کیفیتترین نارگیلها را برای تهیه نارگیل اسلایس شده انتخاب کرده است. میتوانید آن را در مهمانیهای خود برای تزیین دسر، کیک یا زیباتر شدن میزها به کار ببرید. ترکیب میوه خشکهایی مانند آناناس، خرمالو، موز و نارگیل اسلایس شده در یک ظرف زیبا میتواند مهمانی را پر شکوهتر کند. چربیهای سالمی که در نارگیل اسلایس شده وجود دارند، میتوانند به سلامت قلب و شریانها کمک بسیاری کنند. علاوه بر آن، افرادی که کلسترول بالا دارند، بهتر است نارگیل اسلایس شده را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. چراکه این ماده غذایی با داشتن چربی سالم سبب کاهش کلسترولهای بد بدن میشود. این میوه خشک کمک بسیاری به سلامت پوست میکند. اگر از آن دسته افرادی هستید که به خوردن میانوعده علاقه دارید، حتما مصرف نارگیل اسلایس شده را فراموش نکنید. چرا که این خوراکی مفید میتواند اشتها را کم کرده و برای مدت طولانی احساس سیری ایجاد کند.
ارزش غذایی
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم نارگیل خشک به صورت زیر است:
انرژی: ۴۵۶ کیلو کالری
کربوهیدرات: ۵۱.۸۵ گرم
پروتئین: ۳.۱۳ گرم
کلسیم: ۱۱میلی گرم
فسفر: ۱٠٠ میلی گرم
فولات: ۳ میکرو گرم
شرایط نگهداری
این محصول را باید در مکانی خشک، خنک و به دور از تابش مستقیم نور یا ورود رطوبت نگهداری کنید. برخی از افراد نارگیل خشک را داخل فریزر نیز قرار میدهند. در شرایط ایدهآل این محصول برای ۱۲ ماه سالم و تازه باقی میماند.
روش مصرف
برای استفاده از نارگیل اسلایس شده اریک میتوانید پاکت آن را باز کرده و نارگیلها را در ظرف مورد نظر بریزید و میل کنید.