کشمش مویز با هسته آفتاب خشک محلی دشت مهر ۱۰۰گرمی
کشمش مویز دشت مهر محصولی است که در سایه بدون استفاده از مواد افزودنی به آرامی خشک شده است. این برند، کشمش مویز را در بستهبندیهای غیر قابل نفوذ زیپ کیپ عرضه میکند. کشمش مویز دارای مواد ارزشمند فراوانی است. از جمله این مواد ارزشمند میتوانیم به کلسیم، امگا ۳ و امگا ۶، فسفر و پتاسیم اشاره کنیم. طبیبان طب سنتی توصیه میکنند، صبحها به صورت ناشتا چند عدد کشمش مویز را میل کنید تا مبتلا به کمخونی نشوید. این ماده غذایی میتواند کلسترول بد خون را کاهش داده و کلسترول خوب را افزایش دهد. ویتامین A و E موجود در کشمش مویز برای سلامت بدن لازم و ضروری هستند. ویتامین E میتواند سلامت پوست را تا حد زیادی تضمین کند. اگر به سلامت چشمان خود اهمیت میدهید، حتما کشمش مویز را به صورتهای گوناگون میل کنید. در این محصول مقدار زیادی ویتامین A نهفته است که میتواند به سلامت بینایی و چشم کمک بسیاری میکند. اگر خونتان غلیظ شده پیشنهاد میکنیم مویز را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. این محصول یک سمزدای قدرتمند است که به تصفیه خون کمک بسیاری میکند.
ارزش غذایی
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم مویز به صورت زیر است:
انرژی: ۲۸۳ کیلو کالری
کربوهیدرات: ۷۴.۸ گرم
آب: ۱۹.۲۰ گرم
فیبر: ۶.۸۰ گرم
نیاسین: ۱.۶۲ میلی گرم
شرایط نگهداری
ایدهآلترین شرایط نگهداری برای مویز دمای خشک و خنک است. بهتر است کشمش مویز را به دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری کنید. در این شرایط مویز برای یک سال کاملا سالم میماند.
روش مصرف
میتوانید مقداری مغز گردو را با کشمش مویز ترکیب کرده و برای میان وعده میل کنید.