برگه هلو آفتاب خشک محلی دشت مهر 250 گرمی

برگه هلو آفتاب خشک محلی دشت مهر ۲۵۰ گرمی

یکی از تنقلات سالم که لازم است در رژیم غذایی کودکان، نوجوانان و بزرگسالان جای داشته باشد، میوه خشک است. در میان میوه خشک‌ها، برگه هلو خواص فراوانی دارد. حال اگر این محصول مانند محصولات دشت مهر کاملا طبیعی و بدون مواد افزودنی تولید شده باشد، این خواص چند برابر می‌شود. یکی از خواص برجسته برگه هلو کمک به کلاژن سازی پوست است. دیگر لازم نیست هزینه‌های گزافی بابت خرید کرم‌های کلاژن‌ساز بپردازید. تنها لازم است روزانه مقدار متناسبی برگه هلو آفتاب خشک را میل کنید تا از ایجاد چین و چروک‌ بر روی پوست صورت پیشگیری شود. برگه هلو آفتاب خشک سرشار از آهن است. زنان باردار می‌توانند آن را برای حفظ سلامت خود و جنین‌شان استفاده کنند. افراد مبتلا به دیابت نوع دو می‌توانند از برگه هلو آفتاب خشک برای میان وعده استفاده کنند. چرا که این محصول می‌تواند قند خون بدن آنها را در حالت متعادل نگه دارد. برگه هلو خشک شده مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است و از این طریق می‌تواند به سلامت سیستم گوارش و روده‌ها کمک بسیاری کند. اگر می‌خواهید کلیه‌های سالمی داشته باشید حتما برگه هلو آفتاب خشک را میل کنید.

ارزش غذایی

ارزش غذایی ۱۰۰ گرم برگه هلو خشک به صورت زیر است:

انرژی: ۳۸۲ کالری

قند: ۶۷ گرم

کربوهیدرات:  ۹۸ گرم

فیبر:  ۱۳ گرم

پروتئین:  ۶ گرم

چربی:  ۱ گرم

شرایط نگهداری

این محصول باید در مکانی خشک، خنک و به دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود. البته برخی از افراد برگه هلو آفتاب خشک را داخل فریزر نیز قرار می‌دهند.

روش مصرف

برای استفاده از این محصول ابتدا برگه‌های هلو را شسته و میل کنید. برخی از افراد آن را داخل آب خیسانده و مانند اسکراب روی پوست صورت خود قرار می‌دهند.