قیسی برند برتر 300 گرمی

قیسی برند برتر ۳۰۰ گرمی

قیسی یکی از تنقلات سالم و خوشمزه‌ای است که اغلب افراد به دلیل داشتن طعم ترش و ملس به آن علاقه‌مند هستند. قیسی برند برتر از بهترین، با کیفیت‌ترین و خوشمزه‌ترین زردآلوها به دست آمده است. این ماده غذایی مقدار زیادی ویتامین دارد. شاید برایتان جالب باشد بدانید که از زمان‌های بسیار قدیم قیسی را برای درمان بسیاری از بیماری‌ها پیشنهاد می‌کردند. به طور مثال، زکریا رازی خوردن ۵۰ گرم قیسی را به همراه مغز گردو برای هفت روز پیشنهاد می‌کرد. او معتقد بود این ترکیب داروی خوبی برای مشکلات لوزالمعده و ورم روده است. قیسی با داشتن فیبر و سلولز می‌تواند دستگاه گوارش را تقویت کند و از این طریق موجب هضم بهتر مواد غذایی شود. قیسی منبع مهم آهن است. می‌توانید آن را برای پیشگیری از ابتلا به کم خونی یا درمان آن استفاده کنید. در گذشته قیسی را در آب خیس کرده و از آن برای از بین بردن لکه‌های پوستی به عنوان اسکراب استفاده می‌کردند. پتاسیم موجود در این ماده غذایی می‌تواند به فشارخون کمک بسیاری کند. اگر به مصرف لبنیات علاقه‌ای ندارید، برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن خود قیسی بخورید.

ارزش غذایی

ارزش غذایی ۲۵ گرم قیسی به صورت زیر است:

انرژی: ۷۵ کیلو کالری

قند: ۱۰.۸گرم

چربی: ۰.۱۲۵ گرم

نمک: ۰.۰۰۶۲۵ گرم

اسیدهای چرب ترانس: ۰ گرم

شرایط نگهداری

قیسی را باید در مکانی خشک، خنک و به دور از ورود رطوبت یا تابش مستقیم نور نگهداری کنید. برخی از افراد این محصول را داخل یخچال نیز قرار می‌دهند. مدت زمان ماندگاری این محصول حدود ۱۸ ماه است.

روش مصرف

برای استفاده از قیسی می‌توانید آن را داخل انواع غذا، دسر ریخته و یا به صورت میوه خشک همراه با دیگر میوه خشک‌ها مصرف کنید.