خرما زاهدی دستچین برند سیب سبز

این محصول خرما زاهدی دستچین 500 گرمی است که، با بسته بندی فله، در دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتیگراد، به مدت 5 روز قابل نگهداری و استفاده می باشد.

خرمای زاهدی

خرمای زاهدی یکی از انواع خشک خرما است که در بیشتر مناطق ایران به چشم می خورد. هرچند که در بعضی مناطق به عنوان یک خرمای نیمه خشک نیز شناخته می شود. خرمای زاهدی محصولی خشک با رطوبت کمتر از 14٪ است. این خرما معمولا در ماه مهر برداشت می شود و به رنگ طلایی است. در دمای اتاق، این خرما حدود 18 ماه عمر مفید دارد. خرمای زاهدی در استان های خوزستان، فارس، بوشهر و کرمانشاه تولید می شود. ظاهری بیضی شکل دارد که در انتهای آن باریکتر است.

نکته قابل توجه اینکه، به راحتی می توان در تمام طول سال آن را ذخیره کرد. زاهدی در بین خرماهای خشکی است که دیرتر می رسد و باید مدت بیشتری را روی نخل سپری کند.

خواص خرمای زاهدی

خرمای زاهدی حای مواد معدنی مختلف ازقبیل پتاسیم، منیزیم و پروتئین است) ویتامین­ ها از قبیل (ویتامین A، ویتامین­ های گروه B و ویتامین C) و قندها (شامل فروکتوز) است. در هر 100 گرم خرما، حدود 160 کیلوکالری انرژی وجود دارد. مصرف این خرما علاوه بر تامین انرژی بدن در موقعیت­ های مختلف، سوءهاضمه را درمان کرده و از کم خونی جلوگیری می­ کند. همچنین حافظه و بینایی فرد را تقویت می­ کند.

تغذیه در ماه رمضان

ماه رمضان در پیش است؛ و شاید دغدغه ی اغلب روزه داران مصرف مناسب مواد مغذی در وعده های سحری و افطار باشد. به دلیل به هم ریختن نظم عادت های غذایی در این ایام، باید به تغذیه توجه کافی نشان داد تا از عوارض و صدمات جسمی و ذهنی پیشگیری شود. از این رو، مصرف مواد مغذی اهمیت بیشتری پیدا می کند.

طبق نظر کارشناسان طب سنتی، در ماه رمضان بهتر است از خوردن غذاهای چرب خودداری کرد. علاوه بر غذاهای چرب، غذاهایی هم که طبیعت سرد دارند، تشنگی افراد را در طول روز افزایش می دهند. بنابراین، مصرف غذاهای فیبردار، عسل، خرما، و کشمش در وعده سحر انتخاب مناسبی محسوب می شود.

به روز مارت به منظور رفاه حال مصرف کنندگان و با امکان خرید آنلاین آن از طریق بازار آنلاین به روز مارت و یا در اصطلاح (فروشگاه اینترنتی) و با ارائه ی خدمات ارسال رایگان ، سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد .