ماهی قزل آلای تازه شکم خالی یاناس 1 کیلوگرمی

این محصول ماهی قزل آلای شکم خالی یاناس، با وزن 1000 گرم و در بسته بندی وکیوم می باشد که در دمای 1 تا 4 درجه سانتیگراد یخچال به مدت 3 روز قابل نگهداری می باشد.

ماهی قزل آلا

ماهی یکی از سالم ترین غذاهای موجود در دنیا است. گوشت ماهی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین و ویتامین D است. ماهی همچنین غنی ترین منبع اسیدهای چرب امگا-3 است، که برای بدن و مغز بسیار مهم هستند.

همانطور که می دانیم مصرف 2 وعده ماهی قزل آلا در هفته برای سلامت قلب توصیه می شود. حملات قلبی و سکته از عوامل وقوع ناگهانی مرگ در دنیا هستند. در مقایسه با غذاهای مختلف، ماهی یکی از بهترین غذاها برای برخورداری از قلبی سالم است. پژوهش ها حاکی از آن است، افرادی که به طور منظم ماهی مصرف می کنند، کمتر دچار حملات قلبی می شوند.

پتاسیم ماهی

بسیاری از افراد تصور می کنند اگر کمتر نمک مصرف کنند، به فشار خون بالا مبتلا نمی شوند. این قضیه درست نیست. بدن شما مقدار نمک را با توجه به نسبت پتاسیم به سدیم تنظیم می کند.

در هر 100 گرم از ماهی قزل آلا حدود 370 میلی گرم پتاسیم و 50 میلی گرم سدیم وجود دارد. به عبارتی یک نسبت 7 به 1 در این میان به چشم می خورد.

قزل آلا منبع سلنیوم

تعداد کمی از مردم راجع به سلنیوم شنیده اند. سلنیوم یک عنصر ضروری برای عملکرد طبیعی مغز، دستگاه ایمنی سالم و باروری زنان و مردان است. وقتی با ویتامین E ترکیب شود، به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و می تواند احتمال ایتلا به سرطان و سوختگی را کاهش دهد. از آنجا که این عنصر در خاک یافت می شود، قارچ منبع سلنیوم به شمار می رود. البته ماهی قزل آلا نیز منبع مناسبی برای آن است.

به روز مارت با ارائه ی ماهی قزل آلای تازه شکم خالی در بسته هایی با وزن 1000 گرم و بسته بندی وکیوم، به منظور رفاه حال مصرف کنندگان و امکان خرید آنلاین آن از طریق بازار آنلاین به روز مارت و یا در اصطلاح (فروشگاه اینترنتی) و ارائه ی خدمات ارسال رایگان با ماشین های یخچال دار تا درب منزل، سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد .