پرتقال تامسون شمال دستچین سیب جان 1 کیلوگرمی

پرتقال تامسون شمال دستچین سیب جان ۱ کیلوگرمی

پرتقال تامسون شمال، عطر و طعم بی‌نظیری دارد. این میوه آبدار در بیشتر مواقع شیرین بوده و می‌تواند احساس خوبی را هنگام خوردن در دهان به وجود بیاورد. پرتقال تامسون خواص بسیاری برای بدن دارد. خواص پرتقال در تقویت سیستم ایمنی یک نظریه اثبات شده است. این میوه به دلیل داشتن مقدار زیادی ویتامین C می‌تواند بدن را در برابر ابتلا به برخی از بیماری‌ها مقاوم کند. علاوه بر آن، پوست پرتقال دارای عنصری است که می‌تواند خاصیت آنتی هیستامین و خواب آلودگی را از بین ببرد. بدین منظور می‌توانید پوست پرتقال را خشک کرده و با استفاده از آن، دمنوش تهیه کنید. مقدار زیادی کلسیم در پرتقال تامسون شمال وجود دارد. کلسیم موجود در این پرتقال به حفظ سلامت استخوان و دندان‌ها کمک بسیاری می‌کند. شاید برایتان جالب باشد بدانید که پالپ‌های موجود در پرتقال تامسون به کارکرد درست روده و پیشگیری از ابتلا به یبوست کمک بسیاری می‌کند. از آنجا که پرتقال تامسون بسیار آبدار است، می‌توانید آن را برای تهیه شربت یا آب پرتقال به کار ببرید. پوست پرتقال رنده شده عطر بسیار خوبی دارد. می‌توانید مقداری از آن را داخل مواد کیک بریزید تا عطر کیک پرتقال در فضا پخش شود و احساس بسیار لذت بخشی را در شما به وجود بیاورد.

ارزش غذایی

ارزش غذایی یک عدد پرتقال به صورت زیر است:

انرژی: ۶۲ کالری

سدیم:  ۰ میلی گرم

پتاسیم: ۲۳۷ میلی گرم

کربوهیدرات: ۱۵ گرم

فیبر رژیمی: ۲.۳ گرم

قند: ۱۲ گرم

پروتئین: ۱ گرم

شرایط نگهداری

برای نگهداری از این محصول می‌توانید آن را داخل یخچال با دمای یک تا چهار درجه سانتیگراد قرار دهید. بهترین زمان نگهداری برای پرتقال چهار الی پنج روز است.

روش مصرف

از پرتقال می‌توان به صورت تازه، خشک، آبمیوه، دمنوش، مربا، شربت و ... استفاده کرد.