این محصول شیر کم چرب رامک، با فرآیند حرارتی استریلیزه و هموژنیزه، وزن 200 سی سی و بسته بندی پاکتی می باشد که در دمای 1 تا 4 درجه سانتیگراد یخچال به مدت 6 ماه قابل نگهداری است.
شیر
شیر منبع کلسیم و حاوی مواد معدنی لازم برای سلامت دندان و استخوان ها است. ماده ای سرشار از انرژی که از دیرباز برای سلامت استخوان ها مفید به شمار می رود . شیر گاو سرشار از ویتامین D است. شایان ذکر است، کلسیم و ویتامین D از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می کنند.
تفاوت میان شیر کم چرب و پرچرب در میزان چربی مصرفی در هر کدام است. این موضوع در کالری دریافتی از آن دو نیز به خوبی قابل مشاهده است. یک لیوان شیر کم چرب حاوی 2.5 گرم چربی و 110 کالری انرژی می باشد.
خواص شیر کم چرب
شیر منبع پتاسیم است، پتاسیم موجب انبساط عروق و کاهش فشار خون می شود. بر اساس تحقیقات انجام شده، افزایش پتاسیم و کاهش سدیم سبب کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود. مطالعات نشان می دهند افرادی که روزانه مقدار 4069 میلی گرم پتاسیم استفاده می کنند در مقایسه با سایر افراد از قلب سالم تری برخوردار هستند.
نوشیدن مداوم شیر موجب حفظ و بهبود ماهیچه ها می شود. دارا بودن مقدار متناسبی از ماهیچه جهت کمک به متابولیسم، کاهش وزن و نیز ثبات وزن ضروری است. همچنین برای حفظ یا افزایش حجم ماهیچه به پروتئین نیز مورد نیاز است. پروتئین لبنیات ، موجب رشد و ترمیم ماهیچه می شود. شیر کم چرب نیز با وجود تأمین چربی کمتر تمام فواید شیر را دارا است.
مواد مغذی یک فنجان شیر کم چرب
کالری | 110 |
چربی اشباع | 1.5 گرم |
پتاسیم | 360 میلی گرم |
کربوهیدرات | 12 گرم |
پروتئین | 8 گرم |
هرم غذایی
گروه صنعتی دلتا (رامک)
آغاز فعالیت موسسین شرکت صنعتی رامک به سال 1324 باز می گردد هنگامی که خانواده نصیری با صادرات میوه به کشورهای حوزهی خلیج فارس آغاز به کار کردند. شرکت لبنیات رامک در سال 1374 پس از سالها فعالیت پیروزمندانه در زمینه های مختلف تاسیس گردید و امروزه بالغ بر 70 نوع محصول لبنی اعم از انواع شیر، پنیر، ماست، پنیر پیتزا، دوغ، کشک، خامه، دسر، کره و انواع محصولات پودری همچون پودر شیر و 90 نوع بستنی را به بازارهای داخلی و خارجی عرضه می کند. ارزش آفرینی برای جامعه و سلامت جامعه همیشه سرلوحهی تمامی فعالیت های گروه صنایع غذایی دلتا بوده است.
به روز مارت با ارائه ی انواع شیر کم چرب، و به منظور رفاه حال مصرف کنندگان امکان خرید اینترنتی از طریق بازار آنلاین به روز مارت و ارائه ی خدمات ارسال رایگان با ماشین های یخچال دار تا درب منزل، سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد .