دوغ

معرفی و راهنمای خرید دوغ

دوغ یک نوشیدنی ایرانی است که از ترکیب ماست، آب، نمک و گاهی ادویه و سبزیجات تهیه می‌شود. این نوشیدنی به‌قدری محبوب است که در بسیاری از وعده‌ها، همراه همشگی مردم بوده. باتوجه به رشد صنعت لبنیات در کشور، اکنون شاهد مدل‌های مختلفی از این محصول هستید.

چرا دوغ در سبد خرید بسیاری از افراد قرار دارد؟

اولین دلیل این مسئله طعم دوغ است. این نوشیدنی می‌تواند لذتِ خوردنِ هر غذایی را چندین برابر کند. دومین مسئله مربوط به خواص دوغ است. این محصول لبنی نه تنها ضرری ندارد بلکه فواید زیادی برای بدن خواهد داشت.

برخی افراد به دلیل حساسیت به لاکتوز، امکان مصرف شیر را ندارند. این دسته می‌توانند به جای آن به سراغ دوغ بروند. زیرا این نوشیدنی لاکتوز پایین‌تری دارد.

این محصول لبنی باعث پاکسازی دستگاه گوارش خواهد شد؛ زیرا دارای خاصیت آنتی‌باکتریال است. از آن‌جایی که این نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک است، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. یکی از تاثیرات خوردن این نوشیدنی، هضم راحت‌تر غذا است.

لبنیات، حاوی مقدار زیادی کلسیم هستند. درنتیجه با مصرف آن‌ها می‌توانید از پوکی استخوان جلوگیری کنید. به‌علاوه کودکان و نوجوانان نیز با نوشیدن آن، به استحکام استخوان‌های خود کمک می‌کنند.

این محصول حاوی ویتامین کا-۲ نیز هست. این ویتامین نیز در سلامت استخوان‌ها نقش مهمی دارد. دیگر ویتامین موجود در دوغ، ویتامین د است. به همین منظور، مصرف این نوشیدنی می‌تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد. در این محصول، ویتامین ب-۱۲ نیز وجود دارد که استفاده از آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

وجود سایر مواد معدنی از جمله پروتئین، اسیدفولیک و… در دوغ، آن را به یک انتخاب عالی برای زنان باردار تبدیل می‌کند؛ چرا که نوشیدنش برای مادر و جنین مفید خواهد بود.

دوغ در چه مدل‌هایی به بازار عرضه می‌شود؟

این نوشیدنی یکی از متنوع‌ترین لبنیات به حساب می‌آید. انواع دوغ موجود در بازار عبارت‌اند از:

• دوغ ساده
• دوغ طعم‌دار: به این مدل گیاهانی چون نعناع، پونه، گلپر یا… اضافه می‌شود. برخی نمونه‌ها نیز در ترکیب خود چندین گیاه مختلف را دارند.
• دوغ گازدار: این نوع دوغ نیز در دو نوع ساده و طعم‌دار عرضه می‌شود.
• دوغ محلی یا سنتی
• دوغ پروبیوتیک
• دوغ کفیر: در تهیهٔ این مدل قارچ مخصوص به شیر افزوده می‌شود.
• دوغ ترش
• دوغ گرمادیده

از نظر بسته‌بندی نیز دوغ‌ها به صورت پاکتی، بطری (۳۰۰ میلی‌لیتر، ۱ لیتر، ۱.۵ لیتر)، بسته‌های ۲.۵ و ۳.۵ لیتری و همین‌طور لیوانی عرضه می‌شوند.

خرید آنلاین دوغ از به‌روز مارت

فروشگاه اینترنتی به‌روز مارت عرضه کنندهٔ انواع اجناس تند مصرف است. در این بازار آنلاین می‌توانید به تمامی محصولات موردنیاز خود از جمله انواع دوغ دسترسی داشته باشید.

به دلیل همکاری با برندهای مختلف، دست شما در انتخاب محصول موردنظر کاملاً باز است. پس می‌توانید به راحتی دست به مقایسه بزنید تا بهترین انتخاب را پیدا کنید.

مزیت دیگر خرید اینترنتی دوغ از به‌روز مارت، قیمت‌ دوغ بوده که بسیار مقرون‌به‌صرفهٔ است. انواع  محصولات موجود در این فروشگاه اینترنتی، قیمتی پایین‌تر از سایر فروشگاه‌ها دارد.

البته مهم‌ترین ویژگی این بازار آنلاین، شیوهٔ ارسال سفارش‌ها است. ارسال محصولات به درب خانهٔ تمام مشتریان ساکن تهران، رایگان است. در ضمن این کار با کمک ماشین یخچال‌دار انجام می‌گیرد. در نتیجه کیفیت و سلامت محصولات تضمین شده خواهد بود.