موساکا چیست؟ موسکا غذاییست که از ترکیب سیب زمینی با بادمجان درست میشود. برخی آنرا با گوشتچرخکرده درست میکنند ولی ما میخواهیم طرز تهیه موساکا گیاهی بدون گوشت را آموزش دهیم.
اصالت این غذا برمیگردد به ترکیه. پس ما هم طرز تهیه موساکا ترکیهای را باهم یاد میگیریم.
بریم ببینیم این موساکا مجلسی چگونه درست میشود؟ با…
قبول دارید که خورشت کرفس اگر درست تهیه شود، همه عاشقش میشوند؟ پس این طرز پخت خورشت کرفس برای ۴ نفر را مرحله به مرحله اجرا کنید.
خورشت کرفس از آن غذاهاییست که یا دوستش ندارند یا عاشقش هستند. در این مقاله از بهروز مگ (مجله بهروز مارت) جوری این غذا را به شما یاد میدهیم…
نظرتان درباره درستکردن کالباس گیاهی چیست؟ اگر میخواهید کالباس سالم و کاملا گیاهی داشته باشید، این مطلب برای شما است!
آیا شما نیز فکر میکنید که دستور غذای وگان، دستور غذایی سخت و پیچیدهای است؟ با اطمینان میگوییم با کمی خلاقیت میتوانید خوشمزهترین غذاها را خلق کنید.
در این مقاله رژیم غذایی وگان، وگانیسم، بایدها و نبایدها درمورد این رژیم، مواد غذایی مورد استفاده و فواید و ضررهای مربوط به آن را بررسی کردهایم.
مصرف حبوبات نه تنها در کاهش وزن فاکتور مهمی به شمار میآیند، بلکه به دلیل کاهش کلسترول بد خون (LDL)، در سلامت قلب و عروق نیز بسیار موثر و تاثیرگذارند.
در این پست از خوراکیهای چربیسوز صحبت کردیم، از نتایج علمی درموردشان پرده برداشتیم و در نهایت چند اسموتی فوقالعاده برای چربیسوزی را آموزش دادیم.
پختن کباب تابه ای اصول خاص خودش را لازم دارد، چه برسد به این که بخواهیم کباب تابه ای را با سویا بپزیم! در این پست به سراغ طرز تهیهی نوعی از کباب تابه ای رفتیم که در آن به جای گوشت، سویا به کار رفته است و نه تنها از نظر طعم، رنگ و…
در این پست به شما در 9 قدم یک سوپ جوی رستورانی و منحصر به فرد را آموزش میدهیم که با موادی ساده و روشی آسان تهیه میشود.
برای تهیه سالاد آووکادو ساده باید آووکادو خرد شده را با خیار خرد شده، سبزیهای معطر مانند ریحان، جعفری و پیازچه، روغن زیتون، نمک و آبلیمو ترکیب کرد.
سوپ سیر و سبزیجات یک سوپ گیاهی بسیار مقوی و سالم است که می تواند با تقویت سیستم ایمنی، بدن شما را در برابر بیماری ها مقاوم کند و یک وعده خوشمزه باشد.